Смородина чёрная калорийность на 100 грамм - Черная смородина полезные свойства и

Натуральные овощи, фрукты и ягоды, выращенные под постоянным контролем над качеством и свежестью — продукция фирмы «4 сезона» из подмосковного города Одинцово пользуется заслуженным признанием у потребителей calorizator. Продукты тщательно очищены и подготовлены методом «шоковой» заморозки, при котором сохраняются все полезные вещества исходного сырья.

Черная смородина: калорийность, польза и вред

Черная смородина — многолетний кустарник из семейства крыжовниковых. Высота смородинового кустарника может достигать 1,5 м. Домашнюю черную смородину сложно не узнать: круглые ягоды около 10 мм в диаметре темно-фиолетового или черного цвета. Эту ягоду в основном выращивают в России.

Основной источник: Скурихин И. Химический состав пищевых продуктов. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

О черной смородине мир узнал в начале средних веков, когда ароматную ягоду можно было повстречать не только среди дикорастущих плодов, но и в садах поселений и городов. Тогда же интерес к черной смородине как к лекарственной ягоде начали проявлять французы и итальянцы. Но наибольшую популярность этой ягоде принесла Англия, которая освоила технологию переработки плодов. Польза черной смородины для организма женщины измеряется не только калориями. Черная смородина является прекрасным дополнением к лечению воспаления мочевых путей.

Похожие статьи

• Очень вкусные котлеты из фарша с сыром - Котлеты из фарша (более 100 рецептов с фото) - рецепты с
• Как сделать дачу красивее фото - Красивый огород. 100 фото красивых грядок на даче
• Вечерний макияж пошагово для серо голубых глаз - Макияж вечерний для серых глаз пошагово (фото)
• Обучение шитью программа